Hola a tod@s,
es importante que sepáis que las actividades que os voy a ir proponiendo son voluntarias y que no tenéis que hacerlas precisamente los días que las pongo en el blog. Simplemente son eso, propuestas e ideas para hacer algo de ejercicio.
Podéis hacer las actividades que queráis y cuando queráis, incluso repetir aquellas que os hayan gustado. Lo importante es que os mantengáis activos y hagáis cualquier tipo de actividad física.
Hoy os propongo hacer un poco de Yoga en familia, animar a vuestros hermanos y/o hermanas, aunque sean más pequeños o mas mayores que vosotros, y hacerlo todos juntos.
Espero vuestras fotos y vídeos para ponerlos en el blog y que tod@s podamos vernos.
¿¿¿OS ANIMÁIS???
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